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一、什么是职业生涯规划

职业生涯规划:是指一个人一生职业发展道路的设想和计划。

二、为什么要进行职业生涯规划

1、更好地了解自己。

2、了解适合自己的工作环境。

3、明确个人职业发展的目标。

4、职业发展目标的管理和实施。

5、充分用足自己的长处和环境的资源。

6、实现人生价值的最大化。

三、什么样的工作适合我？

1、行业困惑。

2、职业迷茫。

3、发展瓶颈。

四、怎样才能让自己走向职场成功？

1、你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。

2、成功的人生需要正确规划。

3、合理规划自己的职业生涯，是迈向成功人生的第一步

五、职业定位

1、我的兴趣是什么？

2、我的性格是怎样的？

3、我最擅长什么工作？

4、我如何看待工作的价值？

5、我适合哪些工作？

6、我不适合哪些工作？

六、职业兴趣

•兴趣：使个体对某种事物给予特别关注的正向情绪。

•从事自己感兴趣的工作，是其事业迈向成功的强大动力。

七、职业兴趣的类型

1、喜欢研究人的行为。

2、喜欢从事科学技术事业。

3、喜欢抽象的和创造性的工作。

4、喜欢操作机器的技术工作。

5、喜欢具体的工作。

八、性格与职业选择的匹配

1、性格对一个人的成功有着很大的影响。

2、不同的职业对从业者的性格要求也不同（人格匹配）。

3、四类主要性格的特点

4、霍兰德——六种职业性格的分类

现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。

九、职业价值观与职业分析

职业价值观：是指一个人对各种职业价值的基本认识和态度。

职业分析（SWOT）

1、对内

工作中的优势、劣势。

2、对外

环境存在的机会、威胁。

什么是最好的工作？

3、最大发挥自身潜能：

符合兴趣点；结合性格点；发挥能力点；统合价值观。

4、适合自己的工作环境

十、规划自己的职业发展目标

1、明确职业发展的定位

A、我有什么？B、我能做什么？C、我喜欢做什么？

2、职业目标

A、长期目标B、中期目标C、短期目标

3、职业生涯四个阶段目标的实施

20至30岁：走好职业第一步

30至40岁：不可忽视修订目标

40至50岁：及时充电

50岁至60岁：做好晚年生涯规划。

十一、职业生涯规划中自我认识与缺陷弥补

1、经验不足

2、人际关系障碍

3、自信心不足

4、不合理的预期

5、紧张与焦虑

6、表现欲不强

十二、实现职业发展规划的关键素质要求及策略

1、目标管理（时刻要有目标）

2、时间管理（列出每天的工作事项清单、分清主次）

3、主动、主动再主动

4、不断总结与反醒（学会分享）

5、搞好人际关系（提高沟通技巧）

6、让自己更快地成长（让自己快速成长的十种有效途径）

7、专注、专业、专家（培养自己的专长）

8、训练并自我激励（激情！激情！激情！）

9、获得领导的信任与欣赏（职场潜规则）

10、学习、学习再学习！

上市运动服装品牌361°河南公司常年培训咨询顾问。

中国“基于高度意愿的人才选拔智慧”、“团队运营

激励”实战培训开创者。

“高效团队建设”、“高效执行力”实战培训践行者。

国家高级人力资源管理师、高级企业培训师职称。

郑州大学、财经学院、外资企业管理学院等客座教授。

管理培训中心签约高级讲师。

个人简介

十五年上市服装连锁企业、快消品生产与销售企业、大型制药集团等高管工作经验。曾任新加坡华中食品集团大中华区——副总经理、人力资源总监；河南省华中食品有限公司（生产、销售为一体）——人力资源总监；中国上市运动服装361°河南公司——人力资源总监。

五年讲师及近百家企业300场次实战培训经历，凡培训过的企业90%都进行了二次以上培训。一直坚持“说我所做的，做我所说的，讲有用的比有道理更重要”的原则。

经典课程

《基于高度意愿的人才选拔智慧》、《招聘与面试实战技巧》、《核心人才的选用育留智慧》、《职业生涯规划》、《非人力资源的人力资源管理》、《企业文化建设与创新发展》、《团队运营激励》、《高效团队建设》、《卓越领导力提升》、《高效执行力提升训练》、《职业化心态与激励》、《人际关系与高效沟通技巧》、《中层管理技能提升》等。

授课风格

创新、互动、激情、风趣、实用。保证90%以上满意度，否则，不收任何费用！致力于为每家机构打造只要经过一次培训，让90%的参训企业都成为我们的二次客户！

培训客户

361°、华中食品集团、中国核工业集团、河北省电力公司、辅仁药业集团、美易达建材、帝益肥、磴槽投资集团、小蔡饰品、上海万家睛防水工程、万邦国际农产品、一帆机械设备、舍弗勒（宁夏）机械设备、金丝狐男装、郑州大学、轻工业学院、外资学院、凯若管理培训中心、长得联利电子、伟健商贸（超继运动）、慧祥煤业、豫联中山投资、顺风船塑料助剂、河南映天建设工程、国威环保工程、宝视达眼镜连锁、前程无忧、中国移动、中国联通、阿里科技、晨光实业、隆之茂装饰、金城时代置业、超汇实业、广星电子、白象食品集团、仲坤计算机、北京中艺虹腾文化传媒、上海华彦弘美化妆品、中国人民人寿保险、索尔斯国际酒店、香泉酒轩餐饮、中州国际饭店、桂康酒业等。