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第一章：寻找你的幸福使命

我已“迷路”找不到生活的激情

重新审视自己内心深处的价值观与道德标准

确定一个自己的梦想与目标

为自己的梦想和目标做个计划与清晰架构

把自己和幸福使命紧紧关联

第二章：实现你的目标

借助你崇拜的英雄目标

为你的幸福使命找出个体角色

为你的幸福使命找出职业角色

为你的幸福使命找出家庭角色

制定我的幸福行动计划

快速预演，采取行动

第三章：建立友好稳固的人际关系

让“人”成为你的幸福目标之一

设定自我成长的人际关系目标

找到你身上不协调或不协调的信号

训练声音的协调性

身心合一内在一致的建立

第四章：消除害怕与恐惧

联想与分裂

回放电影技术

快速消除恐惧的办法

他人定位

中立的观察者：系统排列法

第五章：建立自信

内在声音的重新建构

面对挫折的灵活应变

寻找自尊、自爱与自信

从容面对批评

图像空间转移法

第六章：保障积极的思想状态

找出自己最佳时间线

用语言、行为构建积极的思想态度

创造全新的行为模式

决策破坏者

第七章：秀出你的最佳表现

增强自我控制力的应用

烙下最佳表现的印记

展开视角，成就无限

主要背景

何澜老师：职业竞争力训练专家、行政文秘实战训练专家。

师范大学心理学硕士

浙大求是研究院高级讲师、首席人才测评师；特邀讲师；

浙江金融职业学院特邀讲师；浙江省中小企业高级创业指导师；

2010年度品牌讲师；第七届中国百强培训师；

浙江电视台经视频道《非常董事会》专家评论员。

实战经历

何澜老师职场生涯精彩动人,曾历任多家企业、政府单位高管：

浙大网新软件产业集团（上市公司）总裁助理；

某国有银行绍兴分行行长助理；

中国银联浙江分公司华彩俱乐部总经理

浙江省中小企业局创业辅导中心主任；

浙江科技有限公司独立董事。

授课风格

何澜老师课程与实际需求结合；学与练结合，提升学习成果；提倡团队精神，提升学习习惯；学员积极参与，营造竞争氛围，创造愉悦课程氛围。

被学员誉为“最具亲和力和感染力的培训师”

核心课程

职业竞争力提升训练系列：

《职场礼仪--看得见的竞争力》

《员工职业化综合训练》

《情绪管理与压力管理》

《幸福学-提升职场竞争力》

企业行政统筹系列:

《高效会议管理实务》

《高级行政文秘技能提升训练》

《企业行政统筹管理实务》

荣誉客户

国家电网、南方电网、海尔集团、微软、可口可乐、西门子、NEC、诺基亚、神州数码、日立、美的、安泰科技股份、深圳茂硕电子科技、北京移动、浙江移动、江苏移动、上海电信、葛兰素史克（中国）、红蜻蜓集团、云南烟草、圣山集团、龙盛集团、三花集团、新和成控股、菲达环保、丰岛控股集团、新安化工、台山核电、百诚集团、浙江省商业集团、万事利集团、海亮集团、国大旅业集团、雷迪森酒店、中国银联、中国工商银行、中国农业银行、中国建设银行、中国银行、上海浦发银行、邮储银行、杭州银行、北京银行、民生银行、宁波银行、天津农商银行、泰隆银行等。