职业生涯的规划与管理是作为职业人士所面临的首要问题，它是对个人职业发展的远景规划和资源配置。然而绝大多数人忽视或者仅仅在表面上关注这一问题，他们希望在工作中一切都得到满足，于是总是“这山望着那山高”，多次“追求发展机会”的结果却讽刺意味的只是不断地失去发展机会，造成自己的穷忙现状。

所谓职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。

职业生涯规划与管理对个人和所在的公司都有相当的意义，课后你将获得如下收益：

企业管理者、有培养价值的全体员工

第一讲：你是穷忙族么？

一、做好职业规划，忙得更有价值

二、做好职业规划，忙得更有效率

三、做好职业规划，忙得更有效益

第二讲、你是谁？

一、自我诊断

1、自我分析：个人、家庭、事业

2、自我诊断的方法体系：自我、家庭、企业、社会

3、诊断的工具

二、环境分析

1、友伴

2、行业

3、企业

4、地区

5、社会

三、关键成就因素分析

1、人脉

2、金脉

3、知脉

四、关键问题分析

1、领域

2、难度

3、配合

第三讲：你想成为谁？

一、职业发展周期

1、成长阶段

2、探索阶段

3、确立阶段

4、维持阶段

5、下降阶段

二、职业生涯发展目标——职业性向

1、人格类型与职业方向

2、测试与研讨——你的职业性向

三、职业生涯成功的标准

1、职业锚与类型

2、测试自己的职业锚——工具

第四讲：你的兴趣：择已所爱，择已所能，择已所需，择已所利

一、职业生涯发展途径

1、内部发展：横向、纵向、核心方向

2、外部发展：

3、测试：职业满意度问卷

二、职业生涯角色转换

三、职业生涯能力转换

1、管理能力与专业能力

2、视频：高层、中层与基层（经典案例）

第五讲：如何做？

一、职业生涯发展方案（实操）

分析基准

目标与标准

生涯策略

行动计划

生涯考核

生涯修正

附件1：霍兰德职业倾向测试

附件2：职业锚自我评价与测试

附件3：职业满意度测试

附件4：气质测评

邓雨薇老师：

河北大学 中国古代文学硕士

全国首届劳动关系协调师认证讲师

全国高级人力资源管理师

资深通信管理专家

国内著名劳动法与员工关系管理实战专家

中国首届“劳动关系协调师”师资班优秀奖（劳动关系和社会保障部评），辅导过超过30000名学员的劳动关系与劳动法实操课程，南开大学、深圳大学管理学院人力资源专业客座教授。

个人资历：

曾任职于河北省邮电管理局，历经邮、电分家，寻呼业务的剥离、中国移动的组建，对通信运营商的发展轨迹与业务方向有深刻地理解。培养了强烈的市场服务意识、岗位责任心、社会责任心，具备高效的工作技能，尤其是“中国移动”由组建到国内标杆企业的成长过程，与自己职业历程获得同步成长，曾荣获“邮电一枝笔”的称号。

曾先后在润迅通信集团任部门经理助理、润迅网通公司任人力资源部经理和行政人事部经理岗位。负责全网15家分支机构的人工成本控制，员工招聘、培训、考核、薪酬，公司法律事务工作。

曾任深圳市波导实业有限公司人力资源部经理，组建了一支战斗力过硬的团队，在分公司高层人员管理及；骨干力量的培养等做出了突出贡献，得到董事会曹董首肯。

曾任深圳市途径汽车电子科技有限公司人力资源总监，从企业战略角度实施人力资源规划，让企业真正发挥人力资源的战略决策作用。

授课风格及主要方式：

课程特点： 邓雨薇老师在河北移动任职8年及润迅集团、波导实业工作期间，积累了丰富的实践经验，邓老师在讲课的过程中，将这些企业管理工作中成功经验和失败教训以案例的形式体现在课程当中，和学员一起分享讨论，吸取教训、增长经验。 邓老师课程脉络清晰，课程内容极其丰满，案例丰富，博古通今，旁征博引，内容深入浅出，培训效果显著，深受学员好评！

课程设计前：对客户的需求的深入了解，协助客户了解培训的需求，重点了解培训要解决的问题，作为课程设计中的案例，针对企业的不同，定做专业的解决问题型的课程。

课程设计：结合企业在不同阶段的问题，进行清晰并理顺问题的原因在课程中潜移默化地提供解决方案，将课程的理论内容结合企业的实际操作。

课程形式：互动式，参与式，要求学员在课程中换位思考，提炼想法，学习操作。

课程后：现场接受课程满意度调查，讲师根据学员的反馈进行跟进与不同形式的辅导。

主讲课程：

《人力资源的六大模块》、《绩效KPI体系设计》、《新员工入职引导培训方案》、《如何留住核心人才和激励》、《非人力资源的人力资源管理》、《管理心理学与组织行为学》、《和谐劳动关系建立与管理》、《营业厅绩效管理》、《高效沟通》、《提升企业领导力的5大技术》、《招聘面试中的望闻问切》、《如何塑造积极阳光的职业心态》。

服务客户：

中国移动河北省各分公司、中国移动北京分公司、中国电信河北省各分公司、阳光保险、鸿基地产、永康诚服饰、珠海华粤离合器有限公司、TCL集团培训学院、深圳市汇深网信息科技有限公司、海南汉光医药有限公司、世联公司、亚略特生物识别科技有限公司、广东省电信公司数据通信局、广东移动通信有限责任公司广州分公司、深圳市中兴通讯股份有限公司、深圳市百丽投资有限公司、广东移动通信有限责任公司东莞分公司、杭州瑞通集团、杭州国信通信公司 、浙江永联建设集团、吉林飞奴集团. 湖北联通集团、沈阳奥维通信集团、置信集团、盘江集团、华峰集团、永佳集团、十三润、成都农村商业银行、梅州农业银行、济宁农信社、杭州电力、重庆招商局、温氏集团、光明饮料等。