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培训专题分类
第一部分
人之道必先重德，范之广必先重规。——发心
第二部分
生命的延续源于因果的循环——恭敬心
第三部分
自省内心需要，觉知当下作为——净心
第四部分
得财必先富心的智慧——正心
第五部分
身之行，为安乐喜悦之本——悦心
第六部分
接受与释放的准则——感恩心
第七部分
心中有镜反观内照——平心
高乘
中国国际酷百态文化艺术研究院（香港）院长
《名家讲坛》栏目专家
企业家禅修――《五观禅》导师
高乘女士通过多年的自身修习与实践将南传佛教的智慧精髓与印度瑜珈及中国传统养生相结合，成功应用于企业家培训中。在朴道书院主办的企业家禅修《五观禅》的课程中，高老师的养身、调心的理论和修炼方法令参加课程的学员收获甚多。高老师渊博的学识，圆融的智慧以及儒雅平和，理论与实修相结合的授课风格深受学员好评。
核心课程：
《智慧人生修炼与提升》系列课程之《喜悦的活着》
《智慧人生修炼与提升》系列课程之《三悦人生》
《企业家修心七要》 《五观禅禅修》系列课程
培训风格：
高老师学识渊博，圆融的智慧以及儒雅平和，理论与实修相结合的授课风格深受学员好评。
高乘老师注重禅学的实修指导，在课程中插入身体的训练，配合禅学故事及理论来感受并感悟来自自身的体会，同学们积极的配合这种讲课方式，完成身体心灵修炼的过程中出现各种心情及感悟，是直接而真实的学习成果。并且在课程后身体状态都有明显改善，诸如睡眠质量的提高，失眠症状的减轻，便秘的通畅，心情的愉悦等。通过课程的体会，心态的改变而改善家庭的和谐。
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