企业中、高管理层、经理人、人力资源负责人、培训经理、骨干员工等

课程收获

企业收益：

1、 为企业培养优秀高情商的管理者，提升其领导力与管理能力；

2、 激发员工的工作热情，打造积极向上的团队氛围，提升员工的归属感。

岗位收益：

1、 洞悉情商的基础、情商的脑神经原理；

2、 学习全球最大情商研究机构6秒钟情商的情商实操方法：情商管理模型的三大步聚、八项重要能力及相关情商管理工具；

3、 掌握提升情商和应用情商的有效模式和途径：认识情绪，选择情绪，超越情绪；

4、 了解自己情绪化的惯性模式，为建立新的情商管理习惯提供帮助；

5、 掌握多种可用于情商发展与提高的思维方式、练习方法以及学习工具。

课程特色

1、 详细透彻讲解全球范围内最受欢迎的6秒钟情商模型，聚焦学员的情商修炼与提升，帮助学员突破情绪化惯性思维模式，提高学员的情商力；

2、 通过实战演练、现场练习、体验式学习等多种教学方式，充分调动学员的积极性，提高学员的学习效率。

课程大纲

模块一：为何情商很重要

1、 什么是情商

2、 情商的影响：绩效、健康、幸福等

模块二：正念：情商的基础

1、 何为正念

2、 体验6种正念练习方法

模块三：6秒钟情商模型的八项能力

1、 6秒钟情商模型介绍

(1) 情商的大脑工作原理

(2) “情绪绑架”

(3) 6秒钟情绪模型

2、 了解情绪

⑴能力认知情绪：我感觉到什么？

① 情商的神经生物学

② 情绪地图

③ 认识情绪背后的数据

④ 观察他人的情绪

⑵情绪模式识别：我有什么习惯性的反应?

① 认识“情绪绑架”

② 情绪模式背后的TFA

① 内在动力VS.外在动力

② 探索我的内在价值观

(4)乐观思维修炼：我可以做到！

①时间、空间、能力

4、超越情绪

(1) 同理心：他人感受是什么？

① 掌握同理心

② 感同身受技巧

(2) 超我目标：我的人生使命是什么?

① 6秒钟连接“冰山”

② 构建我的超我目标

模块四：运用情商

1、 情商能力自评

2、 六种情商类型及分析

3、 运用情商能力的自我教练

① 情商与领导力

② 情商与绩效

③ 情商与家庭幸福

模块五：课程总结及行动

1、 课程内容总结

2、 后续情商发展实践行动计划

3、选择情绪

(1) 因果思维：我该怎么做？

① 代价与收益

② 选择的空间

(2) 驾驭情绪：我如何做到？

① 情绪反应环

② 阻止情绪升级：发挥“6秒钟力量”

③ 创造“6秒钟圣地”

(3) 运用内在动力：什么驱动我？

讲师介绍

戴钊

原腾讯产品总监、ICF认证专业教练（PCC）

实战经验

曾在腾讯先后担任产品总监、培训经理及腾讯学院高级讲师职位，拥有15年产品管理及人才发展经验，在领导力教练、高管教练、商业团队教练等领域有深厚的经验沉淀。

拥有11年培训及教练实践经验，累积超过4000小时的培训课时，超过800小时的一对一教练经验，培训学员人数超过2万人。

专业背景

国际教练联盟（ICF）认证教练ACC及正式会员；

4D卓越团队教练认证导师、领导力教练；

托马斯国际认证PPA DISC性格测评师；

著有《领导力教练（实践篇）》、《领导力教练：世界著名企业教练们的实践心得》书籍。

服务客户

腾讯、京东、网易、唯品会、滴滴出行、酷狗音乐、携程、艺龙旅行网、去哪儿网、中兴通讯、京东方、中国移动、中国电信、中国联通、招商银行、中信银行、特步、锐捷、雷士照明……