对此课程感兴趣的学员

缘起

随着培训行业的迅速发展，越来越多的专业能手加入了培训师的行业，并在讲台上传授着自己的知识和经验。然而，要做好一个培训师并不像行外人想象的那么容易，长时间的站立、说话、晚上还要备课和工作；这样的工作强度考验的决不仅仅是培训师的知识和能力，更是培训师的体能。

我们发现，越来越多的培训师们因为长时间的讲课而声音嘶哑、喉咙红肿，甚至声带病变；这些其实大都是由于培训师的发声技巧并没有经过专业的训练、用嗓不科学造成的。因此，系统科学地提高发声能力（气息和共鸣控制、吐字归音及正确用声），是每个培训师都应该了解、并最好能够掌握的。

同时，一个好的培训师，如果发音不够清晰、准确，语音语调不很恰当，甚至带有地方口音，讲课、听课的效果也势必会有影响，因此培训师也有必要也对普通话进行正音训练。

而以上这两点，就是我们之所以开设这门课程的重要原因。

这门课程的讲师具有16年专业的播音主持背景，她从身体力行的学习和实践经验出发，提炼出最核心有效的方法；并融合教练与引导的理念，将抽象的概念视觉化呈现，带你重新认识发声系统、掌握科学发声；运用“由内而外、从心到心的授课方式”帮助学员重新发现自己的声音特质，并在丰富的实践练习中与学员进行一对一互动点评，帮助学员掌握科学的方法、感受到声音的改变；通过录音对比、活动、及时反馈点评等方式支持学员从多个角度认识自己的声音，使理论变为适用于自己的实践方法，历练出属于自己的好声音。

部分课程反馈——

“作为一名从业超过十五年的专职培训员，声音一直是我最基本的工具。晨曦老师的发声课程，不但在发声训练方法上切实可行，更是在实战演练环节给到很多个人指点，令人茅塞顿开，解决了很多之前悬而未决的发声问题。在这个课程中，晨曦老师由内而外、从心到心的授课方式，也给人留下强烈深刻的印象与学习效果。我非常乐意把这门课程推荐给每一位同行以及所有希望拥有好声音的人。”

——伍麒名/Steven Five，职业培训员、团队引导者和企业教练

“当今的大数据时代，常常身未动却声已远。声音是软性名片，是对于每个人都非常重要的一部分；我们引进晨曦老师的课程，就是为了帮助员工发出更具有魅力的声音，从而带来更多成功的契机。晨曦老师专业的用声知识，扎实的用声功底，娴熟的授课方式和精彩的课程内容，让我们称赞：这是海康引进的最精彩的一课。”

——何虹丽，杭州海康威视数字技术股份有限公司副总裁

“心理学家在论及人际交往时提出这样一个公式：7%言语+38%声音+55%表情=信息的全部表达，声音是人际交流中极为重要的途径。晨曦老师用专业的知识和实践经验，深入浅出地讲解如何正确用声；教导学员控制气息、调节共鸣，令声音具有感染人的魅力。声音是人的第二形象，在职场上，圆润清晰、富有个人特色的声音，可以折射出一个人的性格魅力，并提升沟通的效果；晨曦老师的课程适合每一位职场人士。”

——陈红霞/Heidi，DELPHI德尔福派克电气系统有限公司人力资源部经理

“这门课程能有效地帮助参与者理解声音对于沟通的重要性，使参与者能够结合肢体语言达成最佳的沟通效果；通过选择在不同情境下的声音技巧，形成自己的互动与沟通策略。”

——汪杨/Helene，CEB首席顾问

“在工作中我经常需要培训、演讲、开会，并和员工进行一对一谈话。从前我曾经粗暴地对待我的声音，导致声音总是沙哑疲劳。晨曦老师在整个教练过程中非常敏锐地捕捉到我的盲点，并给出专业的建议；通过几次学习，我的声音变得更加轻松和自由，我也终于明白应该怎样运用声音，让它呈现出自己本来的魅力。”

——中宏人寿保险有限公司 中国渠道发展副总裁暨中国培训负责人 蔡秀莉

可能收获

重新认识你的声音，找到困扰你的问题所在；

学会保护嗓子的方法，减少声音疲劳嘶哑的可能，让你长久用声不累；

声音无形无色，但也并非难以琢磨，课程将让你在丰富的体验中更多的了解自己；

让声音更具亲和力、更有感染力、更有穿透力，从而提升你表达的影响力；

学会方法，勤加练习，养成新的用声习惯，并为更需要发挥声音表现力的公众表达做好准备。

主要话题

第一模块 了解声音之源

针对问题：为什么你总会觉得嗓子累，声音续航能力不尽人意？你了解声音之源吗……

主要内容：① 声带的结构和特点

② 怎样放松和保护声带

课程收获：第1模块的学习需要大家重新认识自己声音的本来面貌，接受与生俱来的声音特质，并初步了解改进的方向是什么。

第二模块 “舞动”好声音

针对问题：许多人误认为声音只是嗓子的事儿，只对嗓子使劲儿，效果事倍功半。发声究竟会用到哪些部位，为什么你的声音总显得没底气，关键时刻不给力呢？

主要内容：① 口腔的“瑜伽”

② 让声音动力十足

③ 共鸣

课程收获：用视觉图像的形式带你重新认识发声的所有相关部位，了解它们彼此间运作的机理，对发声的整个过程有一个科学、系统的把握，让你的声音更有穿透力、充满能量。

第三模块 提升声音的感染力

针对问题：许多学员说“我的声音不好，说话不吸引人……好声音是天生的吧……” 声音的吸引力究竟源于什么，怎样用声才能感染别人，提升自己的影响力呢？

主要内容：① 内在的准备

a. 首先要感动自己

b. 对象感：我和我们

c. 慢是一种态度

② 声音的色彩

a. 声调的秘密

b. 汉字发音的“动程”

c. 声音在对比中出色

课程收获：声音的表现力有多种方法可以达到，纵然不是天生的好声音，你也能掌握四两拨千斤的方法。这一模块，我们学习多种表达的技巧，你会发现——声音是件充满创意的愉快的事。

第四模块 我的好声音

针对问题：常见的声音问题是：鼻音重、声音尖紧、声音散等，它是积累了多年的习惯，它也暴露了你的整个身心状态，你想了解吗？

主要内容：① 常见的问题

② 调整的方法

课程收获：这一模块有助于学员更深入地认识自己的声音，培训师针对每个学员给出声音诊断和改进方法，从而把所学内容与自身特点结合，找到适合自己的练习方法，充分发挥你的优势，塑造属于你自己的好声音。

讲师 & Facilitator |晨曦

SMG上海电视台五星体育资深新闻主播、内训师

声音培训师、教练、引导者

国家二级心理咨询师

复旦国学诵读会会长

教育经历：

1995-1999年 中国传媒大学（北京广播学院）播音主持专业 获学士学位

2005-2007年 华东师范大学应用心理学研究生课程学习

2009-2010年 德瑞姆心理培训机构完成咨询师课程 考取国家二级心理咨询师证书

2014年4-6月 埃里克森教练的科学与艺术体系培训

2015年4月 SPOT引导课程培训

2015年9月至今 复旦大学公共管理硕士在读

工作经历：

2001年至今 就职于SMG五星体育传媒，主持《体育新闻》；参与多届奥运会、世界杯、亚运会等赛事直播报道；《今日体育档案》、《沃尔沃环球帆船赛》等专题配音；2009年CCTV6特约主持《流金岁月》；2011年《雪花啤酒勇闯天涯》外景主持

2013年起 兼职SMG集团培训师；2014年起 设计公开课《塑造好声音》，2015年设计私教课《绽放好声音》，面向培训师、教练、咨询师、管理者开设公开课、一对一辅导，并向企业提供内部培训；2016年涉足引导活动

专业领域：

晨曦由中国传媒大学毕业后的十多年间一直从事专业播音主持工作。不论是在主播台、晚会、仪式、引导活动的现场，抑或是咨询、教练的谈话中……声音都是她不可替代也是最为有效的工作方式。通过诸多不同角色和场景的转换，晨曦得以从多个角度体验声音的特性和意义，对声音的内在感受也不断从实践中获得验证。

作为专业的声音教练，晨曦接受了埃里克森国际国学为期16天的培训，并将多年来学习积累的用声方法、体验，与基于积极心理学的教练艺术相结合；从“身”与“心”两方面着手，引导学员掌握正确的发声方式，重新认识自己的声音特点和用声习惯，进而塑造属于自己的好声音，适应不同职业需要和生活角色的声音溯求。

个人风格：

晨曦在课程设计中融入了她对教练、引导技术的理解，她注重互动性和参与性，力求在丰富的活动与实践中激发学员的好奇心，在真实的体验中帮助学员获得更多新的认知，掌握更多方法。多年来的专业积累和心灵探索，以及在教练、引导技术方面的不断学习进化，正是逐渐自我整合的过程，晨曦乐于把自己的收获与人分享；她营造的空间更像朋友间的相聚，一种颇具启发的生命体验。

服务客户：

Volvo Penta、武田制药、联合利华、大众汽车、科勒、光明牛奶、海康威视、美国德尔福、益盟软件、SITV、微鲸科技、复旦MBA、闸北区文化馆等