1、完成意识升级，触摸压力情绪管理的终级解决方式

2、探索到压力本源，在根本上处理压力的产生

3、探索到情绪本源，用“自然之道”完成情绪的产生，及在肉体感知上的超越

4、深度认识到问题解决之道：在无形层面高意识维度空间解决问题所带来的正果

企业全体员工/企业管理者

第一部分：意识升级——

（压力与情绪的问题是一直解决不完的，而东方的智慧将不解决问题，直接根除问题）

1、常态认知：有生活就会有压力，有压力就会有情绪

2、强者战胜情绪与压力，弱者沉沦受限于此

3、强弱文化方案：强势文化下出强者，弱势文化下出弱者

4、展示一种强者的姿态与方式

第二部分：揭露压力与情绪管理的全新方式

压力与情绪——东方解决之道——不逃避，不抗拒，用意志力承载

1、挖掘并展示中国人体内独有的特质

2、“承载力”决定了对压力与情绪的管理结果

3、反思自我的意志与承载力有多强？

4、承载力是练习出来的

5、日常工作与生活可练习的方式

第三部分：压力管理——东方解决之道——管理暂停思维，回归中心

压力来自于:心智体

1、职 场常见压力状态：头脑分析性瘫痪、进入事情漩涡、退缩、抱怨等状态

2、头脑产生想法——想法带来压力与情绪

3、管理头脑中80%无用的思维，念头

4、体验自我催眠进入无压力，无念状态

5、头脑意识觉知：有意识与无意识管理

6、觉察思维部分自我人性的弱点控制

7、不再用心智劳役你的神识

8、脑“磁力线”打结地方修复

第四部分：情绪管理——东方解决之道——回归情绪源头，超越肉体感受

1、对情绪的真相认知

2、人类在二元对立的世界左右移动

3、喜怒同根，回到源头，体验不喜之喜，不怒之怒

4、情绪会带来肉体的感受力

5、任何情绪与状态不调不改，不迎不拒，淡然体验

6、练习承受痛苦的能力，

第五部分：小结

1、通过扎实地修炼的结果，是实在修为地提升，境界地提升，不会倒退

2、境随心转，在各种事情中自由切换，无所挂碍

3、通过事中不断修炼，打破自我封闭世界，最终遇见无限可能性的自我

国家企业培训师

国学智慧实践导师

人文教育实修导师

“根”文化打造导师

10年大型企业内部培训管理实施经验，侧重把中式智慧精髓：“德育”文化、寻根、养根、计划在企业中传递落地。多年来专注：事上磨，见“功夫”。用“智慧”引领学员在人性中打磨，在事情中超越。引导学员向内寻找，发现、磨练、创造，开启真正的学习之道。不跟风，不模仿、无套路，一切以开发“人”无限可能性为中心，让“中式智慧”在中国人体内开始苏醒，事中磨练，德行配位、功夫提升，境随心转。