女性高效时间管理
主办单位：中培网 中培管理咨询
培训对象：企业女性管理人员、储备干部、员工。
【课程收益/背景】
了解时间管理的重要性和必要性；
提升女性学员的时间管理方法与技巧；
提高效率、学习科学分配时间，减轻工作压力；
减少学员工作生活中时间浪费与损失。
【课程简介】
一、时间管理概述
1．什么是时间管理
2．时间的特性有那些
3．为什么时间管理对女性员工如此重要？
4．你的压力从何而来？
二、女性时间管理的现状及误区
1．为什么众多管理者和员工“忙而无效”
测测你的时间管理水平？
2．浪费你时间的关键因素分析
3．关于时间管理的四大错误认识
三、高效时间管理的五大原则
（一）、目标原则
（二）、80：20原则
（三）、第二象限工作原则
（四）、ABC优先原则
（五）、事前计划原则
四、时间管理的三大方法
（一）、方法一日计划
1、日计划对管理者的作用
2、日计划的五个步骤
3、六点优先工作制
（二）、方法二会议管理
1、常见低效会议特征
2、会议管理六要素
3、会议纪要核心内容
4、如何确保会议成果落实与执行
5、怎样运用会议让管理更高效
如何组织好一次部门晨会
如何组织好部门的周例会
会议组织的技巧与原则
（三）、方法三女性主管的会见管理
1、什么是会见管理
2、会见管理四个要点
五、女性时间管理的十大实用技巧
1.现在就做、拒绝拖延
2.善用时间效率曲线
3.学会说不、善意拒绝
4.学会授权、懂得借力
5.逆势操作、避开高峰
6.巧用电话与网络
7.积极沟通、高效轻松
8.善用零碎时间（等待、旅途）
9.保持办公整洁、条理
10.主动休闲、保持精力
【讲师介绍】
国际AACTP认证培训讲师
工商管理硕士资深企业管理顾问
企业中层管理系统提升训练专家
北京大学《高级经理人班》特聘讲师
上海交大、北京管理学院特聘讲师
中国民营企业管理研究中心研究员
多年从事企业中高层管理实践，曾历任上海某集团企业培训经理、营销总监、集团副总等管理职务，是目前国内外多家管理咨询机构的签约讲师，在企业管理、高效沟通、团队建设、领导力、执行力和时间管理等领域具有丰富的培训与辅导经验；马老师不仅具有深厚的理论知识，而且具备丰富的实践操作能力；注重对企业实际管理问题的分析和解决，讲求培训的实效性和适用性。
品牌课程：《打造卓越中层》、《高效管理沟通》、《卓越领导力》、《时间管理》、《高效团队打造》、《卓越执行力》、《目标管理》、《管理者角色认知与职业素养训练》。
培训特色：以互动、情景培训见长，注重受训人员的感悟及参与，理论+实践+案例，打开学员思维，系统掌握操作方法，真正达到学以致用。授课风格深入浅出、条理清晰、课堂气氛轻松、活跃、实战性强，通过各种实际案例及管理游戏等方式充分调动参训人员的培训积极性，真正实现：实实在在教方法，轻轻松松学管理。
部分受训企业：
申达置业、千百度、可口可乐、长城葡萄洒、厦门银鹭、统一食品、爱里食品、海通食品、新华建国酒店、福州大酒店、南京飞云酒店、长虹、美的、TCL、步步高、飞达、朗能、普飞电器、上海纺织、恐龙纺织、美丽华、以纯、罗莱家纺、千百度、中荣国际（化工）、中国移动、珠江电信、南方通信集团、天音通信、爱普生、实达科技、浙大中控、金自天正、友达光电、中航光电、51.com网络公司、东阿阿胶、澳美制药、山之内制药、华侨医院、百姓医药连锁、华润集团、中国银行、农业银行、建设银行、工商银行、中国银行苏州分行、建设银行上海分行等行业
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传真至：020-62355807
我单位共＿＿＿ 人报名参加 在 举办的 女性高效时间管理
单位名称：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
培训联系人：＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 联系电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 联系传真：＿＿＿＿＿＿＿＿
移动电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 电子邮箱：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
参加人数：＿＿＿＿ 人 费用总计：＿＿＿＿＿＿ 元
参 会 人：＿＿＿＿＿＿＿＿ 所任职务：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 移动电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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