我要阳光心态
主办单位：中培网 中培管理咨询
培训对象：对此课程感兴趣的客户。
【课程收益/背景】
【课程简介】
第一部分“阳光心态”的涵义是什么
1、何为阳光心态
2、阳光
3、阳光心态
第二部分为什么要“阳光心态”
1、个人阳光心态的重要性
2、“仁者寿”，“心态阳光者寿，心灵和谐者寿”
3、心态决定前途命运
4、良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。
5、适度的危机感是阳光心态的保护伞
6、好习惯成就阳光心态
阳光心态就会收获“六多六少”
第三部分“阳光心态”要防止和杜绝哪些误区
1、看不透红尘，顺不应潮流。
2、看不透人生，难享受过程。
3、看透看破，既不幸福又不快乐。
4、学不会“宽容”。
5、不会向下比较。
6、拥有几种不好的心理
第四部分个人思想如何定位“阳光心态”
第一种方法：看透人生享受过程。
第二种方法：适应人生改变自己。
第三种方法：学会放弃活在当下。
第四种方法：情感独立。
第五种方法：学会感恩获得好心情。
第六种方法：“天堂”、“地狱”由心造。
第七种方法：学会弯曲化解压力。
第八种方法：坦荡如砥，诚信致远
第五部分塑造阳光心态的步骤和原则是什么
1、明确自己的价值期许
2、反思自己的情绪
3、调整自己的心态
4、建立平衡的人生目标
5、科学管理自己的时间
6、拓宽与人沟通的渠道
7、提升自己的职业能力
8、把握今天这一刻
9、保持健康的身体
第六部分阳光心态的几个案例
故事
测试
【讲师介绍】
曾经在中国500强的枣庄矿业集团和名营企业100强企业工作，具有大型企业教育培训管理的深厚基础。技术发明“液力脱轴器” 曾经获得国家技术创新一等奖，并获得专利。曾经积极调研过海尔集团、江淮汽车、兖矿集团、淄博矿业、青岛港、亿达集团、正泰集团、海信集团、天野化工、伊利集团、蒙牛集团、德胜洋楼、蒙南矿业、亿利资源集团和香港澳门的企业等几十家企业和集团，具有宽阔的视界。担任过西部新时代清洁能源投资有限公司副总指挥（分管人力资源、运营管理、办公室和日常事务）兼任集团商学院常务副院长、兼任机关工会主席、兼任集团综合部总经理。
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