有效的时间管理--给价值人士的课
主办单位：中培网 中培管理咨询
培训对象：希望能通过学习更有效的时间管理，来提高工作业绩的人员。
【课程收益/背景】
1.在今后的工作中减少浪费时间现象 学会正确的时间分配并充分有效地利用时间；
2.建立活动日志
3.知道自己可支配的时间及其时间价值
4.学会制定SMART的工作目标
5.掌握活动的重要性和紧急性分析
6.掌握制定有效工作计划的方法和过程
7.时间管理策略
【课程简介】
一、我们有多少时间可以挥霍？
1、生命的意义---感性和理性人生的意义
2、生命的价值
3、生命的计算
4、我们不能改变生命的长度，但是，我们可以改变我们人生的宽度和厚度
5、经济时代的时间观
二、看看我们的时间
1、建立活动日志
2．时间活动日志分析
3、习惯与价值管理
三、时间杀手------时间陷阱分析及对策
1.欠目标与计划
2.无力拒绝----无力拒绝的表现
3.拖延
4.电话、邮件、短信
5.不速之客
6.文件多、乱
7.情绪
四、认识时间
1．时间是公平的，也是最不公平的
2．时间是有效能之说的
3．时间有麻痹性
4．关注优先顺序
5．重要性和紧急性
6．重要性和紧急性四个象限的分析
7．第四代时间管理——自我管理
五、管理时间就是珍惜人生
1．目标设定
A、意义：梦想与追求
B、原则：SMART原则
C、方法：目标切分法
2．目标与计划
A、计划的5W1H
B、工作计划制定的要素
C、工作计划实施要诀------时间预算表，日工作计划内容，日工作计划实施步骤，今日事、今日毕
六、影响时间的因素、时间管理黄金原则与策略
1．沟通法则
2．20/80法则
3、情绪管理
4、绩效管理：会议管理、文件管理、责任管理、授权管理、日清单
5、自我管理：设定期限、了解你的性格、早半小时、生理节奏管理
6、环境管理：整理工作环境（5s）
7、人员管理：打着灯笼找对人
8、工作汇报、请示、安排
8、其他一些工具和方法：拒绝
七、相关理论
1、磨刀不误砍柴工
2、唐骏的成功经验分享
3、中国的传统文化的精髓
4、天时、地利、人和之间的和谐关系
【讲师介绍】
王誉凯
教育部职业核心能力办公室特聘专家
北大领导力研究室研究员
山东省职教中心讲师
山东行政学院特聘教授
上海交大总裁班特聘讲师
经历
企业管理硕士。在教育学、心理学和企业管理方面有深入的研究。1988年参加工作，曾经历日报社记者，大学讲师，企业办公室，人力资源部，大型企业大区培训教育总监，销售公司总经理等。工作过的环境有大型国有企业、民营上市公司、中小型私营企业等，跨石油、包装、制造、贸易、软件等行业。王老师致力于企业人员的培训事业，在企业培训方面有独特的理念和培训操作技术。王老师深谙企业管理和员工关系之道，他的课程实用、细致入微，既有大家的理论，更有个人多年的经验沉淀。王老师的课程深刻、新颖、生动、通俗，获得受训单位的热烈欢迎。
研究方向
授课：性格分析和组织管理；中基层管理者的技能修炼，企业经营管理沙盘模拟训练、TTT—企业内训师的训练
咨询：规范化管理
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传真至：020-62355807
我单位共＿＿＿ 人报名参加 在 举办的 有效的时间管理--给价值人士的课
单位名称：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
培训联系人：＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 联系电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 联系传真：＿＿＿＿＿＿＿＿
移动电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 电子邮箱：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
参加人数：＿＿＿＿ 人 费用总计：＿＿＿＿＿＿ 元
参 会 人：＿＿＿＿＿＿＿＿ 所任职务：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 移动电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
参 会 人：＿＿＿＿＿＿＿＿ 所任职务：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 移动电话：＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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广州电话：（020）39971893、62355796 传真号码：（020）62355807
联 系 人：赵小姐、张先生 报名邮箱： 317709971@QQ.COM
参会方式：请您把培训回执表填写好回传，课前一星期您将会收到传真函，包括培训注意事项及详细安排